脱・人見知り！克服するための直し方と原因を探ってみたら、、、

皆さんは人見知りですか？
筆者はかなりの人見知りで、実はかなりびくびくしていつも生きています（笑）

人見知りもの個性の一つですが、出会いの損失やチャンスが巡らなくなったりと結構デメリットが多いです！
いつもは経済、投資についてのビシッとしたことをとり上げていますが、
今回は人見知りを克服することについて考えて行きたいと思います。

そもそも人見知りは良くないことだらけ

人見知りは、社交的でないことや他人とうまく関われないことを指す言葉であり、正直デメリットしかないです。
何となくわかることかもしれませんが、一応まとめてみました。

まず、人見知りの人は新しい人との関係を築くことが難しい傾向があります。

新しい友達や仲間を作ることができないため、社交的なイベントや集まりに参加することが少なくなります。

これによって、新しい経験やチャンスを逃してしまう可能性があります。

また、人見知りの人は自分の意見や感情をうまく表現することができないことがあります。

他人とのコミュニケーションが苦手なため、自分の思いや考えを的確に伝えることができないことがあります。

これによって、意見や感情がうまく伝わらず、誤解や不満が生じることがあります。

つまりはしたことが出来ず、周りに流されてしまうことが多いのです。

これでは人生楽しくなりませんよね。

人見知りの人でも人脈を築くための基本的なアプローチ

人見知りに必要なのは他人との関係性です！

そのためにもまずは人脈を築く必要があり、これには基本的なアプローチがあります。

まず第一に、自分自身を受け入れることが大切です。

人見知りであることを否定せず、自分を受け入れることで自信を持つことができます。

次に、相手に興味を持つことが重要です。

人見知りの人は、自分のことばかり考えてしまいがちですが、
相手のことにも関心を持つことで、会話がスムーズに進むことがあります。

さらに、積極的にコミュニケーションを取ることも効果的です。

人見知りの人は、自分から話しかけることに抵抗を感じるかもしれませんが、
少しずつでも他の人とのコミュニケーションを積極的に取ることで、人脈を広げることができます。

具体的な例としては、学校や職場でのグループ活動に参加することや、
趣味や興味のある活動に積極的に参加することが挙げられます。

これらの活動を通じて、共通の話題や関心事を持つ人と出会うことができ、人脈を築くきっかけとなります。

人見知りの人でも、上記のポイントを意識して取り組むことで、効果的に人脈を築くことができます。

自分を受け入れ、相手に興味を持ち、積極的にコミュニケーションを取ることが大切です。

人見知りの人におすすめのコミュニケーションスキルの磨き方

人見知りの人にとって、コミュニケーションは難しいものかもしれません。

しかし、適切なコミュニケーションスキルを身につけることで、人見知りを克服することができます。

ここでは、人見知りの人におすすめのコミュニケーションスキルの磨き方をご紹介します。

まず、第一に、自信を持つことが大切です。

自分自身に自信を持ち、自分の意見や考えをはっきりと伝えることができるようになりましょう。

自信を持つためには、自分の良いところや得意なことを見つけることが重要です。

次に、相手の話に耳を傾けることが大切です。

相手の話に興味を持ち、共感したり質問したりすることで、コミュニケーションがスムーズになります。

相手の話を大切にすることで、信頼関係が築けるようになります。

さらに、積極的に人と関わる機会を作ることも重要です。

友達や家族と一緒に外出したり、クラブ活動やボランティア活動に参加することで、新しい人との出会いの機会が増えます。

練習を重ねることが大切です。

コミュニケーションは練習によって上達します。

日常生活で積極的に話す機会を作り、コミュニケーションスキルを磨いていきましょう。

人見知りを克服するためには、
自信を持ち、相手の話に耳を傾け、積極的に人と関わる機会を作り、練習を重ねることが大切です。

これらのポイントを意識して取り組んでみてください。きっと人見知りを克服することができるでしょう。

改善するために避けるべきNGワード

人見知りを改善するためには、避けるべきNGワードがあります。

これらの言葉は、人見知りの症状を悪化させる可能性がありますので、注意が必要です。

まず、自分を否定する言葉はNGワードです。

例えば、「私はダメな人見知りだ」とか、「人と話すのが苦手なんです」というような言葉は避けましょう。

これらの言葉は自己イメージを低下させ、自信を失う原因となります。

また、過度に自己中心的な言葉もNGワードです。

例えば、「私のことをどう思うか気になる」とか、「自分のことばかり考えてしまうんです」というような言葉は避けましょう。

これらの言葉は他人に対する配慮が欠けている印象を与え、人との関係を悪化させる可能性があります。

さらに、ネガティブな言葉もNGワードです。

例えば、「怖い」「嫌だ」といった言葉は避けましょう。これらの言葉は自分自身の不安や恐怖を強調し、人見知りの症状を悪化させる可能性があります。

人見知りを改善するためには、ポジティブな言葉を使い、自信を持って接することが大切です。

例えば、「新しい人との出会いは楽しい」「自分の話をシェアすることで相手とのつながりが深まる」といった言葉を意識して使うことで、
人見知りを克服する一歩となるでしょう。

NGワードを避け、ポジティブな言葉を使うことで、人見知りを改善することができます。

自分自身に対しても、他人に対しても優しく接することが大切です。

人見知りを克服するために、日常の会話や思考の中で意識してみてください。

人生を変えるにはまずは自分から

さて今回は人見知りについての克服の仕方などを見てきました。
人と関わることにおいて人見知りのような状態はとっても勿体無く、
改善すべきことです。
人見知りを無くすだけで出来ることが増えたり、見えてくる世界も変わってきます。
そのため、人生をより豊かにするためにもまずは、ちょっとした心の変化から取り掛かってみるのもいいかもしれませんね。